RECEITAS PARA VIVER BEM - CARDÁPIOS PARA O DIA A DIA (aula)

Cardápio para o dia a dia

Você sabia que é muito fácil preparar um cardápio saudável em sua casa? Se você tem dificuldades em elaborar os pratos que servem à mesa, não sabe o que, nem como fazer, venha participar desta aula e aprenda a trazer mais saúde e sabor para suas refeições. Descubra os benefícios que você pode agregar à sua vida através da alimentação.

Cardápio da aula:

  

- Grão de bico salteado com espinafre

- Arroz com abobrinha e açafrão

- Palmito pupunha ao forno com ervas

- Salada de repolho com maçã, uva passa e maionese de cenoura

- Sorbet de amora

- Azeite de manjericão

05/05 | Quinta | 18:30 – 21:30

Investimento: R$ 170,00

Inscrições: (11) 2384-1201 ou contato@cafeambrosio.com.br

Mais informações: alimentacaointegrativa.blogspot.com.br

Local: Ambrósio| Rua Zacarias de Gois, 1201 | Campo Belo | São Paulo

Anah Locoselli - Sou chef em Alimentação Integrativa e desenvolvo atividades com adultos e crianças revelando a importância e o sabor de uma alimentação consciente. Mesclo saberes e sabores, integrando culinária, ayurveda, aromaterapia, psicologia transpessoal, canto, meditação,..., convidando aspectos terapêuticos a participarem da nutrição. Desenvolvo oficinas culinárias, compartilhando recursos que tornam possível uma postura alimentar baseada no simples, saudável e saboroso. Realizo meu trabalho no Espaço Flor de Luz, na AAO (Associação de Agricultura Orgânica), Nazaré Uniluz, entre outros.

Ajude a trazer saúde para seus amigos e familiares, indique o blog e semeie os benefícios de uma alimentação consciente, de um mundo de amor.

Estou te esperando, faça sua inscrição!!!

Beijo doce

Anah Locoselli