Todo mundo sabe que é importante cuidar da alimentação para a
conquista de um corpo saudável, porém você já parou pra pensar que o alimento
nutre também suas emoções, pensamentos, e conexão com sua verdade interna?
Estar atento às escolhas alimentares pode trazer benefícios
que falam de bem estar, equilíbrio, beleza, autoconfiança, amor próprio, poder
pessoal,..., e isso tudo pode ser conquistado com muito sabor.
Pra começar você pode optar pelo uso de alimentos orgânicos,
aqueles que vem direto da horta, respeitam as safras de verduras, legumes e
frutas, crescem e amadurecem no tempo natural, sem precisar de hormônios,
aditivos e outras coisinhas mais, são livres de agrotóxicos, e cheios de sabor.
Como você pode ver, a opção por uma alimentação orgânica
aproxima dos ciclos da natureza, e aciona um botãozinho interno sinalizando que
você faz parte de um Universo maior, acolhe e segue seu ritmo natural.
A vida
se apresenta fluída, leve, convidando as sincronicidades a acontecerem, e de
repente você toma consciência que seus pensamentos conduzem aos acontecimentos.
Você pensa em alguém e do nada ela entra em contato, sonha com um livro e é
presenteado com o mesmo,..., tudo começa a acontecer no tempo certo, segundo o
fluxo Universal.
Você também pode trocar as compras no supermercado por idas a
feiras orgânicas, assim fica mais perto dos alimentos naturais e deixa pra lá as
comidinhas de caixinha, cheias de conservantes, realçadores de sabor,..., e
toda química que quer imitar os sabores de verdade.
A escolha por saborear um alimento natural, nutre a verdade
na vida. Pare e questione: “Se posso apreciar o sabor de verdade de uma fruta
porque vou escolher algo que imita seu sabor?”, se ainda se sente tentado a
escolher o artificial faça mais uma perguntinha: “Quero nutrir meus aspectos
reais ou minhas tentativas de ser alguém?”
Reflita, chegue a suas conclusões e faça sua escolha
consciente do que você realmente quer para sua vida.
Esta escolha inocente a primeira vista pode trazer grandes
mudanças para a sua vida: Você passa a fazer o que sente vontade, sem medo de
errar, ser julgado, desagradar, o pisar em ovos perde espaço, não precisa
pensar em ser, afinal você já É, tudo fica mais leve, fácil,a alegria de Ser
quem você É dá as caras, e ai é um tal de suspirar, apreciar e Ser Tudo, Todo.
Pequenas ações, algumas mudanças, grandes resultados. Convide
a Alimentação Integrativa a te ajudar a desvendar o que está por trás dos
alimentos, deixe que ela venha trazer consciência para suas escolhas, e revele que além das características citadas nas tabelas nutricionais, os alimentos
nutrem como um Todo, trazendo vitalidade, estrutura, alegria, confiança, paz,
equilíbrio, amor, Gratidão!!!
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