Pensar em limpeza
traz um ar de frescor, leveza, acolhimento, bem estar,..., é tudo de bom.
Estender essas sensações para o corpo leva a rever hábitos alimentares e cuidar com amor de você, por você. Um convite para que a
harmonia se expanda manifestando equilíbrio,
beleza, saúde, vitalidade,...
Criar esse ambiente
harmônico depende somente de escolhas pessoais, que podem chegar cheias de
sabor, sem provocar caretas, ou adquirirem o peso de regras.
Um olhar cuidadoso
leva ao consumo de alimentos orgânicos, livres de agrotóxicos e alterações
genéticas, o saber natural opta por frutas, verduras, legumes, tudo fresco! Enlatados,
processados e produtos industrializados não encontram lugar quando o pedido é por saúde.
A simplicidade serve
a mesa e chama a se aventurar e descobrir o sabor real do alimento, permitindo
que seus nutrientes sejam absorvidos em sua totalidade, gerando benefícios que
contemplam o corpo com energia, flexibilidade, desenvoltura, fluidez.
Pequenas mudanças,
grandes transformações!
Participe da Vivência Detox com Alimentação Integrativa e Respiração, no Espaço Flor de Luz, dia 28/11/2015.
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