Quantas vezes você tentou seguir uma alimentação natural e saudável, mas acabou desistindo? Isso acontece com muita gente, seguem empolgadas para cozinha, cheias de vontade, mas algumas dificuldades começam a brotar fazendo com que deixem de lado seu propósito.
Alguns relatos dizem que cozinhar leva muito tempo, faltam idéias, a comida natural é sem graça, tem medo de não dar certo, não sabem por onde começar, e por ai afora.
Você sabia que é possível transformar em realidade o seu sonho de conquistar uma alimentação consciente e todos benefícios que ela traz para você?
Através da prática culinária, mindfulness e mais alguns recursos você é levado a experienciar uma nova relação com a cozinha e o alimento.
Praticidade, simplicidade, saúde e sabor regem as receitas. Amorosidade e acolhimento transformam medos e resistências. Criatividade e poder intuitivo surgem no meio de descontração, alegria e gostosuras.
Venha conquistar a autonomia para preparar seu próprio alimento, traga seu toque especial, nutra o amor por você.
Receitas veganas, sem glúten e lactose estarão inspirando a cozinha criativa e saudável.
Vamos fazer:
- Pão de grão de bico
- Quiche de abobrinha
- Biscoitinho de inhame
- Pãozinho de inhame
- Homus de ervas
- Tortinha de banana
- Smoothie de frutas
- Mandioqueijo
Venha provar o sabor do saudável, surpreenda-se!
Data - 03 à 05 de julho
Local - Nazaré Uniluz - Nazaré Paulista
Faça sua inscrição - (11) 4597-7103 (fixo) / (11) 99770-9930 (Vivo)
secretaria@nazareuniluz.org.br
Valor - R$ 690,00 (vivência, apostila com receitas, degustação, hospedagem em quarto individual, alimentação completa)
Facilitadora
Anah Locoselli alquimista em, sabores da alma, dona de uma cozinha criativa, natural, orgânica e saudável, tenho ajudado muitas pessoas a conquistarem autonomia em suas cozinhas, com uma nova consciência alimentar.
Apoio
Bruli da Mata
Espero você
Beijo doce
Anah
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