Um feixe de luz em forma de alimento. Biscoitinhos de polvilho, que trocaram por inhame, os ovos e o leite.
São naturais, saudáveis e fáceis de fazer, isso sem falar que são livres de estabilizantes, aromatizantes, conservantes e realçadores de sabor.
Essas coisinhas que acabam por acompanhar as comidinhas de caixinhas e pacotinhos, e trazem em sua formulação componentes que induzem a uma vontade de mais. Agem interferindo no sistema neural inibindo a emissão do sinal de saciedade, fazendo com que você coma um biscoito atrás do outro sem pensar, impulsivamente, compulsivamente.
É como se você abri-se a porta para insatisfação, que quando chega vem com tudo. Você começa a se sentir insatisfeito com seu trabalho, seus relacionamentos, sua vida como um todo. Fica pairando no ar uma sensação de que está faltando algo.
É preciso abrir os olhos e começar a ler os rótulos para descobrir o que tem dentro da comidinha de caixinha, e que talvez você não queira trazer pra dentro da sua casa, da sua vida.
Você pode aprender a fazer estes biscoitinhos e diversas outras comidinhas naturais nas Vivências de Alimentação Integrativa, além de descobrir mais algumas coisinhas sobre os benefícios de uma alimentação natural.
