Participe você também do Food Revolution Day!
Dia 20 de maio é o dia escolhido pelo movimento @Food Revolution, idealizado pelo Chef Jamie Oliver, para celebrar a alimentação consciente.
Neste dia eu te convido a olhar o seu prato, ver como escolhe seus alimentos, como os prepara, que relação você tem com sua nutrição. Uma verdadeira oportunidade para descobrir novas possibilidades e conquistar um estilo de vida que fala de bem estar, saúde, vitalidade.
O simples fato de parar e observar pode te ajudar a fazer aquela mudança que você sempre sonhou, mas por algum motivo adiou ou deixou de lado. Ao rever sua alimentação os nãos que impediam suas conquistas são trocados por soluções que te impulsionam em sua direção. Você faz da alimentação sua grande parceira para te ajudar a alcançar suas metas.
Experimente cozinhar, revele o chef que existe em você, permita que seus dons venham à tona.
Traga o sabor do natural para suas panelas, dê espaço para que seu ponto de vista se revele, deixe de lado o medo de se expressar.
Dê preferência aos orgânicos, fuja das interferências, confie no seu potencial.
Imprima beleza no seu prato, transborde criatividade, arranque suspiros de quero mais.
"Quero mais é me alimentar bem, viver de bem comigo mesmo!!!"
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